17 de dezembro de 2009
10 Atitudes de sucesso para 2010:
1. Gostar de si.
2. Rir, rir muito, principalmente pelo prazer de estar vivo(a).
3. Agradecer por tudo: positivo e negativo.
4. Acreditar que tudo passa e amanhã é outro presente.
5. Meditar diariamente: mínimo 05 minutos.
6. Perdoar a si mesmo(a).
7. Vigiar-se para não sentir raiva.No lugar deste sentimento, colocar compaixão – por nós e pelos outros.
8. Acreditar que somos capazes.
9. Reconhecer que jamais teremos todas as respostas – aprender e aplaudir quem pode nos ensinar.
10. Ser generoso(a).
Fonte:
http://artecomportamental.wordpress.com
2. Rir, rir muito, principalmente pelo prazer de estar vivo(a).
3. Agradecer por tudo: positivo e negativo.
4. Acreditar que tudo passa e amanhã é outro presente.
5. Meditar diariamente: mínimo 05 minutos.
6. Perdoar a si mesmo(a).
7. Vigiar-se para não sentir raiva.No lugar deste sentimento, colocar compaixão – por nós e pelos outros.
8. Acreditar que somos capazes.
9. Reconhecer que jamais teremos todas as respostas – aprender e aplaudir quem pode nos ensinar.
10. Ser generoso(a).
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